远离鲜花为何还过敏

远离鲜花为何还会花粉过敏?

每年春天，一些过敏的人不可避免地会经历一场与花粉的“战斗”。很多人可能会困惑：明明很注重保护，春天远离花。他们为什么对花粉过敏？

事实上，许多过敏花粉是通过风传播的。柏科、杨柳科等树木、杂草的花粉在风的作用下会“飘”到人身上，被人体吸入，产生过敏反应。一些人对花粉过敏，如油菜和百合花。

一般来说，有家族遗传史，生活在易暴露环境中的人更容易过敏。

所以引起花粉过敏的罪魁祸首可能不是花，而是树和草。

花粉过敏引起的症状除了打喷嚏、流鼻涕、咳嗽外，还可能伴有眼睛痒、喉咙痒、呼吸剧烈等症状。过敏具有季节性和时间敏感性，通常持续三周以上。

据报道，近年来，中国花粉过敏的发病率一直在增加，过敏病例从4个月大的婴儿到60岁以上的老人，估计人口超过2亿。

花粉过敏有哪些症状

一、鼻子发痒打喷嚏

当出现花粉症以后，上呼吸道的表现还是非常明显的，像咽喉部位，鼻子部位出现的表现就比较多，鼻子出现发痒症状，会有打喷嚏，流鼻涕的表现，这些症状都比较常见，耳朵地方，眼睛地方也会有不舒服的问题，会不断揉眼睛以及揉鼻子。

二、咳嗽症状

花粉症出现以后还很容易出现咳嗽症状，因为过敏以及不良的环境刺激支气管的部位和花粉产生特异性反应，所以出现了过敏性咳嗽。

三、气喘多痰

患上花粉症以后，当花粉吸入的浓度过强的时候，下呼吸道就会出现不舒服的症状，像痰多气喘，这都是比较典型的症状，如果下呼吸道以及上呼吸道同时出现了问题，就需要特别注意，使用正确的方式及时进行治疗，否则身体健康情况就会变得越来越差。

四、眼睛流泪红肿

花粉症在眼部也会有非常不舒服的症状，容易出现流眼泪以及红肿表现，还有一些人在被花粉刺激以后，会出现一些皮肤红点，也会有瘙痒的症状出现，就和湿疹的表现差不多。

五、其他症状

花粉过敏症出现以后还有可能会出现呼吸不畅，鼻子堵塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子发痒等，容易出现阵发性咳嗽，会出现泡沫性粘液，而且还会有突发性哮喘，会变得越来越严重。

全国花粉过敏预警图

从本周开始，中国大部分地区进入大复苏模式。未来两天，我国中东部大部分地区易诱发花粉过敏，山东， 河南， 江苏， 安徽， 湖北， 浙江等省的过敏指数偏高。

中国气象网推出全国花粉过敏预警图，查看哪些区域容易诱发花粉过敏，提醒过敏者注意防范。

接下来的两天，中部和东部大部分地区都容易诱发花粉过敏。如山东， 河南， 江苏， 安徽， 湖北， 浙江，等。易敏人应尽量少进行户外活动，避免在中午花粉指数高的时段外出，尤其是在阳光充足和有风的天气，不应长时间呆在户外。

如果一定要出门，过敏的人要注意佩戴过滤密度高的口罩，在鼻腔局部涂抹花粉阻断剂。戴眼镜，穿长袖衣服，减少接触花粉的机会。回家后注意洗衣服，不要在室外晾晒衣服。白天关好门窗，防止花粉飞进。

除了远离过敏原，还要做一些饮食调整。少吃容易上火的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，增强身体抵抗力，增加B族维生素的摄入，缓解过敏症状。

怎样预防春季花粉过敏?

1、做好外部防护

王主任介绍，戴口罩是简单、有效的方式之一，可在一定程度上阻断过敏原进入呼吸道；春季风大，骑车出行或通勤的朋友最好再戴上眼镜或围纱巾，减少被影响的机会；开车的朋友可以留意下车载空调是否有花粉过滤功能，在车内远离花粉等过敏原的侵扰。

2、合理选择外出时间

每天中午或晴天的傍晚时分花粉浓度较高，容易过敏的朋友外出时尽量避开这两个时间段。

3、晾晒衣被要注意

阳春三月天气晴好，不少市民都习惯把衣服、被子拿到外面晾晒，但建议尽量在室内阳台等地晾晒，不要拿到户外，减少花粉、柳絮等过敏原的沾染。

4、做好脸部和鼻腔的清洁

回家后及时用温水洗脸和清洗鼻腔，做好脸部和鼻腔的清洁，切断过敏原进入人体的途径，减少过敏发作。

5、注意饮食

多吃水果，适当补充维生素；减少会加重过敏症状的高蛋白、高热量饮食。

王主任提醒，做好上面的预防措施，有助于减少过敏的发生，但一旦发生比较严重的过敏，还是应及时到医院就诊。