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毒五月的说法是真的吗

时间:2021-05-07 16:33:38 来源:见闻坊 作者:欣欣

说到毒五月就有很多说法和禁忌大家不太熟悉了,相信大家也对这些会比较感兴趣,因此在这个月里有些什么说法呢,毒五月的说法是真的吗,毒五月应该注意些什么,接下来大家就随见闻坊小编一起了解看看~

毒五月的说法是真的吗.

五月份的时候阳气逐渐消散开来,而阴气也慢慢从地底下滋生,雌性逐渐开始孕育生命。这个时候温度逐渐升高了,降雨量也变得更多,空气开始潮湿变得黏黏糊糊的。

因为湿度温度等等都比较适合,所以毒虫蚊蝇幼卵都开始繁殖和活跃,人体也容易受到湿热天气的影响最终生病。当时的科学技术不发达,生活水平很低,医疗条件落后,最终可能因为虫子咬瘟疫等等死亡,五月份的生病死亡数量更是急剧增加。因为这些情况,让古代人很害怕五月份所以说五月是毒月也是可以理解的,有一定的科学依据。

而端午节更是五毒日之首,所以当时人们认为这一天毒气达到了顶峰,采用了喝雄黄酒插艾草等等方式。

农历五月为什么被成为毒月

我国民间自古就有农历五月百病泛滥,故有“毒月”之说。从中医角度来看,此说有一定道理,因为端午的时候,雨季渐渐到来,而气温已经有了较大回升,空气潮湿,流通不畅,湿热之邪较盛。一旦湿热阻滞气血经络,就会出现人体代谢不彻、气血欠畅、浊邪停滞而百病生的窘况。

五月即是午月,五行属火,此时阳气达到最旺,火旺至极,所以阳气外散时,内里虚弱。临近农历五月,端午节的脚步也越来越近,这几天也是一年中最毒的时候,被称为九毒日。汉族民俗认为农历五月为毒月,是最要注意的一个月份。古代汉族民俗称毒月期间夫妻不能同房,君子应节制嗜欲,食物清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾。此时节应静养,与自然和谐平定心气。能全月不同房,对身心都有极大的好处。

毒五月,要排哪些毒?

6月(农历毒五月),横跨芒种、夏至,两个节气。

古人所说的「天地交泰」,其实,就是天气寒热交接。

这段时间,大气逐渐炎热,甚至暴热,暑热之气越来越重;而人体的气血也随着天地之气变化,人体阳气往体表走,脏腑里面虚寒。

而这段时间天气湿热,病菌正在疯狂的繁殖,人体不仅需要正气对抗外界病菌的入侵,又要防止因脏腑阳气不足而生的各种「阴毒」。

所以,毒五月,既要驱外毒,还要注重排内毒。

寒湿毒

《伤寒论》里记载:

"五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲着复衣。"

虽然夏天阳光明媚,人体阳气也是向表、向外的趋势,但脏腑的阳气反而变虚了,

尤其是脾胃。

而这时候又往往因为吹空调、吃冷饮寒凉,因而比其他季节,更容易生寒湿之毒。

改善方法

艾灸,排寒湿

艾灸,可以说是寒湿之毒的克星,它一出马,寒湿之毒无处躲无处藏。

《本草正》中记载:

“艾叶,能通十二经,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞,凡妇人血气寒滞者,最宜用之。“

艾灸,之所以能量最强大,是因为艾叶本有逐寒湿之功,再借着一股热力可深达肌肉血脉,有驱寒邪、补元阳、通经络、调正气之功,

最适合我们这些过度透支身体的现代人了。

有寒湿毒的人,这段时间,保持每周3次艾灸,可以很好的逼出寒湿之毒。

穴位可选择大椎穴、神阙穴、足三里、关元、命门,每次选择2~3个穴位就可以。

湿热毒

对于现代人来说,夏天是很容易生湿热之毒。

因为夏天本身环境就潮湿闷热,又加上喜欢晚睡熬夜、爱吃烧烤、夜宵、喝酒,导致脾胃湿热、肝经湿热。

改善方法

湿热之毒,并不好排,如油入面,所以要想祛湿热之毒,

一定要做好这几件事,从生湿热的源头上阻断:

不熬夜、不吃宵夜

保证睡眠对肝经排湿热非常重要,晚上让脾胃休息也可以减少湿热;

不吃辛辣、油腻食物

饮食清淡一些,少肉多素,多吃青绿色蔬菜,有养肝、清热解毒、利湿利尿的功效,比如,多吃菠菜、青菜、西兰花、芹菜、青豆、豇豆、油麦菜等。

泡澡出汗

长期呆在空调房间内,汗腺几乎被闲置起来。汗腺不畅对健康非常不利,既是丧失一条重要排毒管道,也失去一道免疫防病的重要防线。

天气越热,越不能拒绝出汗。

中医讲,夏季出汗:「内毒外排,祛邪安正。」

从医学上来看,泡澡能促进血液循环,出汗,排寒湿。

泡澡时,汗毛孔开放,呼吸加快,加入浴水中的中草药的成分,通过开放的皮肤毛孔被吸收,一些挥发性药物的分子,则通过呼吸道吸人,可以达到很好的排湿热功效。

疏通膀胱经排毒

膀胱经,是人体最大的排毒通道。

贯穿我们整个身体,有67个穴位,后背的膀胱经掌控着人体的肺、心、肝、脾、三焦、肾、大肠、小肠、膀胱等多个脏器的排毒功能。

所以,湿热之毒借助膀胱经来排,事半功倍哦。

要想膀胱经排毒顺畅,千万不要让它堵住了,

最好经常按摩背部膀胱经,从上往下按,

夏天,还可以经常在膀胱经上刮痧、拔罐、走罐。

膀胱经通了,能排毒散瘀、驱寒散热,还有助于阳气升发,对排湿热之毒非常有效。


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