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电脑辐射对孕妇有影响吗

时间:2021-05-19 14:38:13 来源:见闻坊 作者:肖肖

孕妇在日常生活中有很多注意事项,而辐射就是孕妇需要注意的事项之一,那么电脑辐射对孕妇有影响吗,电脑辐射对孕妇的危害有多大,下面大家跟见闻坊小编一起来了解一下吧~

电脑辐射对孕妇有影响吗

一般的电脑辐射对孕妇的影响不大,所产生的辐射低于国际所规定的标准,对人体不会造成伤害,但是长时间的接触电脑或者大型的电脑工作站,辐射是比较大的,特别是在怀孕前三个月,胎儿处于胚胎期,正是胚胎发育的重要时期,电磁辐射容易造成受精卵异常,使遗传基因和染色体发生突变,有可能造成孕妇流产或者胎儿畸形的情况,在怀孕4~5个月时,大脑处于成型期,电磁辐射也会影响到胎儿的健康,所以在怀孕期间尽量不要长期的使用电脑,需要远离一些。

孕妇怎么防辐射呢

一、是将显示器换成液晶显示屏。

研究发现,液晶显示器不会产生电磁辐射,所以可考虑将普通显示器换成液晶显示器,或改用笔记本电脑。

二、是穿上防辐射衣服。

孕妇操作电脑,特别在怀孕的头3个月,最好选用防电磁辐射的工作服,推荐买那种高端品牌的。可以采用含多元素的织物,因为既要防电场,又要消除磁场,还要阻隔少量的X射线。因此,这种含多元素的织物是当前防电磁辐射比较理想的材料。但在没有具备相关条件的情况下,也不必全部照搬,穿防护服等措施仅限于所从事职业长期不能远离电脑的女性。

至于视保屏则没有必要装,因为它对电离辐射不会有任何实际防护效果。相反,还可能会影响视力。

三、是手机不宜直接放在腹部

目前还没有明显的医学证据表明打手机可以造成胎儿的畸形,但是有研究提示,即便小剂量的慢性辐射,也可能对人体产生影响(如增加脑瘤发生率),所以建议准妈妈注意以下几点:

1、 手机最好放在离身体3米以外的地方,尤其不要直接放在腹部上。

2、 手机充电时,不要离它太近,最好关机充电。

3、手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

4、是别让电器扎堆。

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

5、是减少待机

当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。因此孕妈在家时要注意减少电器的待机时间。这样才能更好的防辐射。

孕妇吃什么防辐射

1、芝麻、麦芽

上榜关键词:硒硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。推荐餐单:黑芝麻糊。

2、番茄、西瓜、红葡萄柚

上榜关键词:番茄红素番茄红素的抗氧化能力是维生素E的100倍,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。此外,对于皮肤老化的大敌——紫外线也有很好的防护作用。推荐餐单:西红柿炒鸡蛋

3、海带

上榜关键词:海带胶质、碱性食物海带是放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。推荐餐单:海带紫菜汤

4、西兰花、胡萝卜

上榜关键词:胡萝卜素胡萝卜素不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。推荐餐单:胡萝卜炒西兰花

5、十字花科蔬菜和新鲜水果

上榜关键词:维生素C、维生素E十字花科蔬菜(青菜、卷心菜)富含维生素E,而水果(鲜枣、橘子、猕猴桃)富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”,从而减轻皮肤损害。

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