对于高考学子来说，高考是需要拼尽全力完成的一件事，高中三年的辛苦付出为的就是考场上的每一笔每一划，那么高考前最后一周如何安排呢？高考前一个星期怎么安排比较好？马上来了解一下吧！
高考前最后一周如何安排
1、坚持复习巩固基础知识
很多学生都觉得，高考前一周就不需要再把精力放在基础知识上了。其实这种想法是极其错误的。高三班主任直言，越临近高考，我们就越应该静下心来，认真回归课本。
从历年的高考题目中，我们也可以看到，高考对于基础知识的考核要占到百分之七十以上，今年受疫情影响，基础知识在高考题目中所占的比重可能会更大。所以考前一周，大家一定要坚持复习巩固基础知识，对于自己薄弱的部分，更要多下功夫。
2、查漏补缺
经过一年复习，基础知识和答题能力已经提高，此时想提高多少很难说，现在需要做的，就是查漏补缺，通过随便翻翻或模拟测试，检查自己存在的问题。
学会把书读薄，可以尝试回忆教材内容，对于没有回忆上来知识点进行弥补，也可以通过模拟训练，发现自己没有掌握和理解透的知识点。
3、按照高考的流程和时间安排多做练习
要想在高考中做到稳定发挥，就要提前熟悉好高考当天的具体流程和时间安排。高考前一周，学生至少要为自己安排两次模拟训练，只有这样，学生们才能以最好的状态去参加考试。
模拟训练的主要目的在于让学生们提前适应这样的考试节奏，所以学生们只需要重点关注自己的做题节奏就好，不要把题目的正确率太放在心上。
4、规范答题
最后一周，想要继续详细复习和大量训练已经不现实，现在需要做的，就是尽量减少丢分，提高答题质量。学会规范答题，可以尽量得分，让考试正常发挥，减少人为原因丢分。注意答题规则、书写规范等，尽可能做到熟能生巧，要字迹清晰、答案完整、逻辑性强、有理有据。
5、调整心态
在这一阶段，很多高三老师都会反复提醒学生一定要保证好自己的休息时间。的确，身体才是革命的本钱，如果高考还没考，我们就把自己的身体熬坏了，未免也太得不偿失了。
考前有紧张，焦虑，失眠这些状况都是正常的，有时候适当的压力还会让我们在高考中发挥更好，学生们只需要以平常心看待就可以了。
考生远离“4件事”
第一、远离过度娱乐，适当放松即可
在高考的考前最后一周，相信各位考生的心情都非常的紧张，这个时候作为家长都希望通过一些娱乐的方法，考生们能够放松心态，轻松的应对高考的来临。
很多家长为了给考生们释放压力，往往会让高考生们去做一些娱乐的事情，这一点我们也是值得鼓励的，但是我们一定要切记，不能让考生们过度的娱乐，适当的放松一下就可以了。我们可以采取一些常规的娱乐方法，让考生们来减轻压力，比如让他们打打球，听听音乐就可以了，千万不要让考生们通过玩网络游戏的方式来减轻压力，否则会起到相反的效果。
第二、远离具有负能量的人
在高考考前，我们会在班级中发现存在着这么一批人，他们由于平时学习不刻苦努力，基本已经放弃了高考，每天在学校里做的最多的事情就是闲逛、聊天。这些人不仅自己不学习，而且会带坏班级的学习氛围，极大的影响那些努力备考的学生们。
因此在这种情况下，考生们一定要远离这种具有负能量的人，不要被他们的无所事事所耽误，一定要好好的复习，争取在最后一周的时间里，能够把最核心的知识再复习一遍。
第三、远离大鱼大肉和冷饮
每一年高考之前，都会有一些考生出现肠胃不适的现象，甚至在高考的考场上，会有一些考生出现拉肚子的情况，这些都会极大的影响考生实力的发挥，我们一定要引以为戒。
在高考考前最后一周的时间里，考生们一定要切记不要在不卫生的地摊吃饭，不要吃太过油腻的东西，也尽量不要吃冷饮，一定要吃一些新鲜的水果和蔬菜。这样我们才能够拥有一个健康的身体，以最佳的状态迎接高考。
第四、远离坏心情
临近高考，相信每一名高考的考生都会为此而焦虑担忧，更有甚者还会出现心态崩溃的现象，这种情况都不利于我们在高考中实力的发挥，因此各位考生们一定要树立积极健康向上的心态，远离坏心情。只有这样我们才能够在高考中真正的发挥出自己的实力，不给自己留下遗憾。
各位考生一定要明白，高考只不过是我们人生的一条岔路口，人生不仅仅只有高考这一条道路，高考很重要，但是我们没有必要把高考看作人生的全部，要学会看淡结果，我们才能够以最好的心态去参加考试。
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