婚恋焦虑呈年轻化趋势

婚恋焦虑呈年轻化趋势

近些年， 关于婚恋的热点屡见报端，“剩男剩女”“天价彩礼”“花式催婚”等话题引发广泛讨论，也加剧了人们对婚恋的焦虑。

与此同时，婚恋焦虑呈现年轻化趋势，很多大龄青年不知不觉就“剩”了下来。

据国内报道，婚恋课成为校园“爆款”课程，很多高校婚恋相关的选修课，一经开设便受到大学生的热烈追捧，不少学生抢着上课。

有同学表示，近些年，关于PUA、出轨、家暴的消息越来越多，一些营销号专门靠挑起两性对立来吸引关注，引起社会婚恋焦虑。这种焦虑也影响到了大学生，这或许是婚恋课程火爆的原因之一。

还有同学表示，自己的焦虑主要来自网上关于婚恋层出不穷的负面报道。每次看到这些消息，她都会觉得“不相信爱情了”，担忧自己是否能够遇到合适的婚恋对象。

教授这门课程的武汉理工大学张晓文老师表示，与真实的世界发生链接是我们获得幸福的唯一方式。减少网络冲浪的时间，行动起来，主动去结识朋友，真诚地与人交往，是缓解校园婚恋焦虑的最佳方法。

我们在真实世界获得的链接多一些，在精神世界的焦虑就会少一些。

社会婚恋焦虑在高校扩散

曾修习过“恋爱必修课”的武大研究生陈婉认为，高校婚恋课程不仅可以满足同学们对爱情的好奇与向往，也可以缓解与日俱增的婚恋焦虑。

在陈婉看来，近些年，关于PUA、出轨、家暴的消息越来越多，一些营销号专门靠挑起两性对立来吸引关注，引起社会婚恋焦虑。这种焦虑也影响到了大学生，这或许是婚恋课程火爆的原因之一。

当社会婚恋焦虑逐渐在“象牙塔”扩散，高校学生不知如何开始恋爱、盲目开始恋爱、不愿恋爱的情况层出不穷。

“刚确定可以读研，爸妈就开始催我找对象了。”武汉理工大学的研究生钟芸无奈地说。起初，钟芸以为在理工科学校，恋爱不会是难事，也曾和朋友立下“入学后一定要脱单”的目标。然而，几个月后她发现，遇到合眼缘的她没有勇气主动联系，常常接触的那些同学她又没有感觉。在这样的情况下，她抱着“指不定能脱单，再学习些恋爱小知识”的想法，选修了张晓文老师开设的婚恋课程。

钟芸认为，相较于男性，女性更容易被“社会时间”所定义。随着年岁的增长，会承受更多来自父母与社会的压力。“每次看到地铁站墙上贴的‘湖北省硕博相亲’广告，我就会感到心惊。女生对自己的年龄本来就存在焦虑，读研之后，如果还没有稳定的婚恋对象，这份焦虑就会被无限放大。”

和钟芸有同样焦虑的，还有武汉某部属高校的研究生汪晨。“怎么办，我会不会嫁不出去啊”已经成了她的口头禅。汪晨表示，自己的焦虑主要来自网上关于婚恋层出不穷的负面报道。每次看到这些消息，她都会觉得“不相信爱情了”，担忧自己是否能够遇到合适的婚恋对象。

对汪晨来说，喧嚣的社会舆论已经影响了她对婚恋的看法。“我一方面渴望婚恋，另一方面又觉得很害怕。每次看到相关新闻和一些极端的评论，我就觉得就算找到了喜欢的人，也不敢恋爱，更不用说结婚了。”

在过去一年中，湖北某高校大四学生万璟换了3个交友对象。

“在没有更多约束的大学校园中，大家的节奏会变得很快。”万璟认为，现代社会留给大家了解婚恋对象的时间太短，因此恋爱也会更利己。

在万璟心里，恋爱和结婚没有必然联系。“结婚会牵扯到两个家庭，需要考虑许多现实因素，难免让人感到焦虑。但恋爱不一样，就像交朋友、相亲，都是一种与人交往的方式罢了。”万璟表示，如果对象会令自己感到焦虑，倒不如重新发展一段关系，只要避开之前遇到的问题，就能暂时缓解焦虑。

婚恋焦虑不仅带来了恋爱的迷茫和盲目，在一定程度上也会推动焦虑的极端化走向，“不婚主义”“不恋主义”在校园环境中有所滋长。

“与其担心以后的各种摩擦，在自己就可以养活自己的时代，不谈恋爱是最轻松的生活方式。”这是武汉某高校学生肖琪的“人生格言”。

肖琪觉得，“校园婚恋太幼稚，社会婚恋太功利，既然婚恋会给人带来焦虑，倒不如将之抛诸脑后，好好学习。”相比早年兴起的“丁克文化”，“不恋”成了校园“肖琪们”更为推崇的生活方式。

在肖琪看来，婚恋是除去学习、爱豆、工作之外很小的一部分，并不值得花费那么多时间在另一个人身上，“恋爱的关系会影响未来人生规划，我不想被另一个未知的人束缚自己的人生”。

如何破解青年婚恋焦虑

作为一名婚恋课教师，张晓文发现，高校学生的婚恋观发生了巨大变化。

“我开设婚恋课已经10年了，很明显能感觉到，爱情现在好像‘祛魅’了，大家觉得这个东西没有这么神圣、这么必要。学生们会认为爱情很虚幻，需要投入大量的精力，最后可能也未必得到很好的结果。”

湖北经济学院教师严念慈也有类似的感触。她在学校开设的“爱情社会学”与“爱情、婚姻与家庭”两门课程，吸引了诸多学生报名。其中，一个名为贾梁的学生的自白，给她留下了深刻印象。

贾梁将自己的恋爱经历自嘲为“火箭坠毁式”恋爱，即轰轰烈烈地快速开始，又轰轰烈烈地快速结束。“有个女孩第一天和我认识，第二天就主动和我确认恋爱关系，换了情侣头像，在社交平台宣传，却又在第三天将我甩掉。”类似的事情，在他身上发生过不止一次。

贾梁既是“盲目恋爱”的受害者，也是“盲目恋爱”的参与者。“经历了这些后，我对爱情的期待开始退潮，我感觉到混乱、害怕和焦虑。我决定选择报复性交友，和许多女孩子暧昧，直到自己的热度过了，再置之不理。”

对此，严念慈表示，现在大学生的婚恋观发生了很大的变化，有着鲜明的时代特征，象牙塔里的纯真的慢恋爱渐行渐远，现在的年轻人比10年前更加焦虑。很多学生只在乎自己的感受，他们的爱情来得快去得也快。他们更重视婚恋技巧，而不是理论学习，比如学生选课时更关心如何学会谈恋爱，如何觅得良人，如何不被PUA。“这其实和我的课程内容有一定出入。”严念慈说。

在张晓文看来，互联网的发展是婚恋焦虑产生的主要推手。“在互联网时代出生的人受网络影响最大，个体的自主性、个人意识也更加强烈，在面对恋爱时，往往会持有更多不同的观念，展现出更多元、更个性的一面。”张晓文分析道。

“学生的情绪很容易被互联网带动，现在很多婚恋焦虑源自网络情绪的放大，以及对男女性别对立的渲染。网络对婚姻的负面报道、对孤独经济市场的引导增多，这种焦虑感会使得他们对婚恋的欲望降低。”张晓文说。

她认为，在焦虑心理的支配下，学生会产生对恋爱相关知识的需求，但婚恋涉及很多方面的问题，它的发生也绝非电视剧般一场美丽的邂逅决定的，探寻过程中难免会受到社会环境赋予压力的影响。

但是，张晓文表示，现代社会的发展虽然异化了某些人性，让婚恋焦虑带有一定的时代特征，可这也是一件很自然的事情，没有必要过分忧虑。因为，追寻爱和归属是人类的本质需求。

青年一代该如何减轻自身婚恋焦虑？张晓文对高校大学生提出建议：“与真实的世界发生链接是我们获得幸福的唯一方式。减少网络冲浪的时间，行动起来，主动去结识朋友，真诚地与人交往，是缓解校园婚恋焦虑的最佳方法。我们在真实世界获得的链接多一些，在精神世界的焦虑就会少一些。”