很多朋友都会在家里熏香，尤其是在焦虑的时候能够起到比较好的缓解作用，那么哪种沉香缓解焦虑效果好呢？点什么香可以治抑郁？下面就跟见闻坊小编来详细了解一下吧！
哪种沉香缓解焦虑
沉香的作用就是可提气也可降气，香味恬溢，淡静喜悦。通过人的鼻息嗅觉系统和皮肤呼吸进入人体奇经百脉，迅速让人感受、吸收，改善微循环和气血运行系统，有效激发各神经系统的功能，对工作压力大，生活节奏快、身心疲惫抑郁状态下的现代人具有非常到位的舒缓作用。
其中沉香泡水服用或熏燃闻香，能迅速让人心平气和、豁然开朗、放松喜悦，对抑郁等现代压力病起到很好的辅助治疗效果。
在起居室或卧室经常熏点沉香线香，有助于你放松心情、缓解一天工作后的压抑。 用电熏炉熏燃沉香粉或沉香原块，放入沉香1~2g，每天中档火力熏2~4h，便可熏燃7~10天左右。
沉香熏香可以安抚烦躁、舒解压力、失眠、头痛、开胃。静神在传统养生中占有重要地位。“神”是生命活动的主宰。保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，有助于预防疾病，增进健康。
点什么香可以治抑郁
沉香能缓解抑郁解压舒心。
沉香的香气不是扑鼻而来的浓香，而是幽淡婉转的暗香，“润物细无声”般的在不知不觉中浸润心脾，让人在不知不觉中放松紧绷的神经，慢慢的平复下心情，有长吁一声后的轻松，驱走疲惫。
沉香中的主要成分是沉香醇，又名芳樟醇、芫荽醇等，它有着十分丰富的味道，有花的芬芳，茶的清新，果的甜美，悠扬清新，散透性强。沉香醇对于神经镇定作用，有助于缓解轻度抑郁、焦虑。
沉香能够带来精神的清醒，启发智慧。很多纠结、想不通的事情不如暂放一放，燃上一炷沉香，观烟云，品香韵，说不定在欣赏青云美韵之中会灵光乍现，种种不解便会随之迎刃而解。
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1、从油线上区分
老料沉香料的油线纹路，沉香的木质部分看上去也会更加深沉，所以在制成之后有一种厚重感觉，但是有的则是人工抛光挤压，高温让沉香形成“黑”的感觉，其实是徒有其表，变相增加卖价而已。
2、通过声音区分
通过敲击沉香的声音也可以辅助判断沉香是新料还是老料，新料沉香敲击时，声音比较沉闷，而老料沉香敲击时则是相对清脆的声音。
3、通过油性辨别
长年醇化带来的紧实质地，以及丰富的油脂所带来的自然光泽都是新料油脂所不具备的。这些在经验老道的香友眼中是很容易分辨的。
4、通过香韵来分辨
老料沉香香韵的层次感比较丰富，味道相对也比较稳重而绵长，保养得当的话香韵可以持续几十年甚至上百年以上。而新料沉香的层次感就相对较弱，香韵和老料相比也淡的多。气味散发得也比较快，有些“浮”，细细品闻时，甚至可以嗅到一股生木味。
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