自卑在每个人的心中都存在，只是有些人的自卑心理不是恨严重，但有特别的人自卑心理十分严重且时间很长。对于长期自卑来说会抑郁吗？长期的自卑心理会不会导致患上抑郁症？和见闻坊小编一起来详细了解一下长期自卑是否会导致抑郁吧！
从某些方面来说，自卑的心理可以促使人们对自身的正确认识，加快对自身缺点的弥补，对自身的成长有一定的进步意义。
另一方面，自卑对人们的心理是有一定危害的，当人们希望通过榜样或美好的事物来促使自身进步和努力时，由于比较的心理作用，人们不可避免地产生自卑情绪，反而会对这些事物产生排斥、厌恶的作用，不利于自身的进步。
抑郁症
当前的社会，各种压力层出不穷，导致大批人患上抑郁症。
一旦抑郁之后，人们总是会习惯性认为，这是由于压力无法排解所造成。
其实不是，抑郁症的形成，最根本的原因还是自卑。
正是自己身上无法理解的贬低，以及遇到事情总是畏手畏脚的心理，造成了个人无法正常地表达自我，形成了负面情绪堆积，最终患上抑郁。
强迫症
长时间地自卑，这会给生活造成极大的影响，之所以我们没有认识到自卑的害处，是因为缺乏基本的心理常识。
一个人自卑之后，参与日常活动的时候，也会表现得不够果断，总是担心这里，忧虑那里，无法过得很开心。
最后就形成爱纠结、善担忧的强迫症，让自己变得十分难受。
焦虑症
焦虑症的产生，与个人长时间的自卑有很大关系。
自卑的人，无法看到自己的优势，只会时刻想到别人是多么地优秀，完全忽视个人的长处。
最开始也许无法造成什么影响，但后面若是养成习惯，发展得更加严重，就会因为这种无力感而产生患得患失的恐慌，形成焦虑症。
拖延症
自卑的人做事情十分拖拉，在早期不严重的时候，还能够正常地进行活动。
而后面发展成一种病态心理之后，做任何一件事都会想半天，对自己的决定做不到完全有自信，总是左顾右盼，拿不定主意。
社交恐惧症等等
社恐，回避型人格，选择恐惧症，强迫症，妄想症....由于自卑所导致的心理问题非常普遍，可见自卑是心理疾病的根源。
解决自卑问题，是解决其他心理问题的核心关键。
长期自卑会带来哪些严重的后果？
很容易自己看不起自己。
在这个世界上如果你要别人看的起你，你首先要自己学会看得起自己。但自卑的人在他们身上往往价值感很低，他们一直认为自己比别人差，而且是毫无理由那种。
这样长期下来，他们就会因为这样浪费了很多大好的机会。
刻板固执，喜欢一成不变。
自卑的人不喜欢挑战新鲜事物，就喜欢呆在属于自己的舒适圈里。
他们不是不想改变，是害怕去改变，他们无法接受失败的后果。
所以他们宁愿墨守成规，也不愿意去突破一下自己，这样就说明他们会永远困在属于自己的世界里。
脆弱，容易放弃。
自卑的人因为对自己没有信心，所以他们遇到事情通常第一反应就是：“哎，我搞不定的。”“我没那个能力的。”“我学不好的。”“不要了，很难的。”
他们第一个给到的反应是放弃，他们觉得自己做不到的，也就不想去做出努力。
这就是自卑给人带来的严重后果，他们一直生活在自己的圈子里迈不出去，结果弄得自己一事无成，毫无价值。
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