一段感情里，最重要的就是把握住主动权，每个男人都喜欢有自己独特风韵的女人，如果你想要抓住一个男人的心可以怎么做呢？怎么让男人对你上瘾并且忘不掉你？和见闻坊小编一起来详细了解一下吧。
抓住一个男人的心技巧
一、懂得“欲擒故纵”
两个人在一起，从刚开始的怦然心动到如今的心如止水，其实就是缺少了新鲜感和激情。女人想要男人对自己永远保持好奇心，就需要学会“推拉”，懂得适当的拒绝。
俗话说“欲擒故纵”，想要抓住一个男人的心，就要学会放手，不要整日的黏在一起，保持适当的安全距离，让两个人处于亲密的状态又有自己的私人空间，这样会让男人不会觉得压抑，也能够更加珍惜女人的好。
所以女人要明白，对于男人，千万不能有求必应，要学会矜持，要让男人永不满足，才能够对你产生欲望，才能让男人对你保持新鲜感，只有这样，男人才能永远爱你。
二、撒娇女人最好命
都说“撒娇女人最好命”，会撒娇的女人总能得到男人更多的疼爱，会哭的孩子总能得到更多补偿。在感情的世界中，也是同样的道理。女人切勿太过强势和野蛮，在男人面前，就应该放下武装，安静地做个小女人。
没有一个男人喜欢整日大吼大叫的泼妇，更没有男人会对穷凶极恶的女人产生好感。所以女人一定要学会温柔，轻声细语往往比大声吼叫更有效果。
所以女人要明白，男人面对可爱会撒娇的女人都会心软，不是无理取闹，要学会善解人意。两个人出现小争执和矛盾时，懂得用温柔不会伤害对方的方式解决，撒娇就是最好的办法，这样会让男人对你爱不释手，死心塌地。
三、成为有魅力的女人
有人说“最好的感情就是两个人共同成长”，两个人在一起，并不是互相改变，而是互相成就。遇到困难时，可以互相扶持，鼓励，遇到分歧时，可以理解尊重，只有在不断磨合中，才能够更加了解对方，一同成长，变得更好。
两个人只有保持在同一水平时，才能够紧紧相连，所以女人要学会进步，并且和心爱的男人共同进步，让两个人成为同一个世界人。
女人想要锁住一个男人的心，不光要锁住他的胃，更要懂得提升自我，让自己变成有魅力的女人，让男人看到自己多变的一面，永远猜不透自己的魅力，只有自己从内而外散发迷人的芬芳，男人才会对你死心塌地。
怎么让男人上瘾忘不掉你
一、学会经营自己，展现自己的美
想要让男人眼前一亮，女人就必须自带光芒。在一群人中保持着光彩照人的姿态，无论何时都能倍受关注。
每一个女人都应该自信出众，相信自己，男人才会相信你。每个生命都有存在的价值和美好，女人不能否定自己。即使经历过痛苦，未来也应该充满希望。
做一个自信的女人，靠自己的实力去争取想要的一切。你的自信发自内心，你的态度一定会让男人深深吸引。
在电视剧《紧急公关》中，钱蕾说：“一个女孩子，可以不漂亮，可以不懂事，也可以不温柔，但是千万不可以自卑。自卑会让你虚荣，虚荣会让你冒险脱离正轨。从你脱离正轨的那刻起，你就已经输了。”
二、快乐、积极向上的态度，散发正能量
在电视剧《三十而已》中，顾佳说：“你不管多伤心，多难过，这道坎你必须自己迈过去。这个世界，只有你自己才是真正爱你的人。”即使生活不尽人意，女人都应该保持坚定的态度。
男人都喜欢和积极向上的女人相处，能够在女人身上感受到生命的力量，他会更加享受和女人在一起的时光。
一个乐观爱笑的女人，走到哪儿都像一个小太阳，走到哪儿都能带来光亮。照亮了男人的世界，温暖的男人的心房。每一天都充满活力，每一天都是新的开始。和洒脱的女人在一起，男人会收获发自内心的舒适和自在。心态放平和一点，两人之间的相处会更加融洽。
三、把嘴边的碎碎念念，变为身边的岁岁年年
想要让男人对你上瘾，就一定要吸引男人主动靠近。当男人逐渐走进了女人的世界，女人才有机会掌握爱情的主动权。
想要让这段感情持续升温，女人就要维护好爱情的新鲜感。新鲜感常在，男人就不会对女人失去感觉。女人要永远保持住自己最美的状态，初心不变，男人才不会感到厌烦。
在综艺《奇葩说》中，辩手傅首尔说：“管好自己，但行好事，不渡他人。”做好自己的事情，其他的一切顺其自然。和男人的相处时，男人需要的正是这份宽容和大度。能够设身处地为男人考虑，才不会过分左右男人的生活。
两个人想要长久在一起，就不能彼此束缚。不要让自己的不良情绪给对方带来压抑的感受，两个人需要一定的平静相处。
两个人保持适当的距离，女人才有足够的时间和机会提升自己。和男人在一起之后，女人一定要马不停蹄地加快脚步。只想在原地等待，所有的爱情都会与你擦肩而过。
男人更欣赏一个有竞争力的女人，能够给男人营造出适当的威胁感，男人才会意识到女人的重要性。男人在女人身上看到了挑战，胜负欲一触即发。男人想要超越女人，就必须主动拉近和女人的距离。此时，两个人的感情就会在这一反一复中不断加深。
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